Après une courte pause estivale, le club prépare la rentrée.

La première étape sera la distribution des dépliants que vous trouverez prochainement dans vos boites aux lettres avec toutes les activités proposées par le club : Pilates (différents « niveaux »), Gym Douce, Hatha Yoga, Fitness avec Cross Training (en salle et en extérieur), Step, Gym d’Entretien, Gym Seniors Actifs, Gym Seniors Bien Vieillir et Cross Training Séniors Actif. Le club propose également de la Marche Nordique (séances d’1 h et d’1h30) et des ateliers gratuits de Prévention Santé Séniors en partenariat avec l’ASEPT Sud Aquitaine (Equilibre, Bien Être, Mémoire, Nutrition, Numérique).

La seconde étape sera la participation aux forums organisés dans les environs et l’organisation de permanences échelonnées du 03 au 30 septembre.

La troisième étape sera l’organisation d’une quinzaine sportive qui aura lieu du 12 au 30 septembre au cours de laquelle vous irez de surprises en surprises !

L’association Born’ Sport Santé vous donne rendez-vous lors de notre forum sur la place de La grange le dimanche 04 septembre de 10h à 13h. C’est avec grand plaisir qu’elle vous y accueillera pour vous renseigner et/ou vous inscrire pour la reprise des cours en septembre.

Toutes les informations : http://www.gympontenx.org/
https://www.facebook.com/gym.marche.nordique
07.87.68.71.32 - gym.pontenx@orange.fr